TOP 3 TREINOS PARA MELHORAR NA SUBIDA DE MTB E SPEED Gato Coins

TOP 3 TREINOS PARA MELHORAR NA SUBIDA DE MTB E SPEED

de Alexandre | 05/08/2021

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TOP 3 TREINOS PARA MELHORAR NA SUBIDA DE MTB E SPEED



Top 3 treinos para aumentar muito sua fora e potncia em subidas curtas. Voc vai ganhar velocidade em subidas.
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Alm de aumentar sua fora, voc vai aumentar muito sua cadncia. Voc vai ganhar agilidade nas pernas.

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Rafa Lira

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