de Ana | 10/12/2025
Os 12 vilões que aceleram o seu envelhecimento. Descubra o que faz seu corpo envelhecer por dentro!
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Título:Os 12 vilões que aceleram o seu envelhecimento. Descubra o que faz seu corpo envelhecer por dentro!Descrição:Este é o 2º episódio da série “Será o fim do envelhecimento?”, uma jornada que mergulha na ciência por trás da longevidade e das 12 descobertas que estão mudando a forma como entendemos o tempo que passa dentro do nosso corpo.
Neste episódio, eu, Ana Contti, mostro quem são os 12 inimigos da longevidade, os marcadores biológicos que a ciência identificou como os verdadeiros sabotadores da juventude.
Eles vivem dentro de nós, silenciosamente, enfraquecendo nossas células, roubando energia e acelerando o envelhecimento por dentro.
Você vai entender, de forma simples e acessível:
✅ Como esses 12 inimigos foram descobertos pela equipe do pesquisador Carlos López-Otín em 2023.
✅ O que acontece dentro do nosso corpo quando eles começam a agir.
✅ Por que algumas pessoas envelhecem mais devagar do que outras.
✅ E o que a ciência já sabe sobre como frear o ritmo do envelhecimento.
Este vídeo é um convite para olhar o envelhecimento com outros olhos, não como um destino inevitável, mas como algo que podemos compreender e até influenciar com escolhas e conhecimento.
Todas as fontes científicas usadas na elaboração deste episódio estão disponíveis na descrição para você pesquisar com calma depois.
Se você ainda não assistiu, volte e veja o 1º episódio da série – “Por que envelhecemos?” https://www.youtube.com/watch?v=evX-1pXgH-0
onde explico como o envelhecimento começa e quais são suas causas biológicas.
E não perca o próximo episódio da próxima semana, onde vamos falar sobre Epigenética, o código regulatório que muda com o tempo e pode ser a chave para entender como o corpo envelhece… e talvez, como reverter esse processo.
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Fontes usadas nesse vídeo:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36599349/
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1568163724004343
https://www.frontiersin.org/journals/aging/articles/10.3389/fragi.2024.1334261/fullNr. de visualizações:22
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